FitStreak

あなたのペットから、もうメッセージが届いています。

FitStreakは、運動を始めてはやめてきた人のためのiPhoneワークアウトアプリです。毎日の短いメニュー(椅子でできるワークアウトもあります)と、ワークアウトのたびに成長する相棒がいます。

無料で始められます。iPhone専用。器具は不要です。

狐火今

狐火はいつでも待っています。都合がよければ、今日の短いセッションで12日の記録が続きます。

狐火昨日

狐火は内心すごく喜んでいます。13日目!

狐火、片腕で力こぶを見せる漫画風のキツネの相棒

はじまりは、ひとつのたまご

  1. 最初のワークアウト前のFitStreakのたまご1日目
  2. 生まれたばかりの赤ちゃんギツネの狐火ふ化
  3. 15回のワークアウトで成長し、片腕で力こぶを見せる狐火15回
  4. 100回のワークアウトで大きく育った狐火100回
  1. いくつかの質問に答えます。 答えによって、たまごの中にいる相棒が決まります。狐火、スプラウト、狼、虎、熊、鷲のどれかです。
  2. 短いワークアウトをします。 自宅でも、デスクでも、ジムでも。ほとんどは約5分で、椅子に座ったままのメニューもカウントされます。
  3. 続けるほど成長します。 成長は5段階で、3回、15回、40回、100回のワークアウトで次のステージに進みます。1日休んでも、相棒は叱らずに待っています。
コンパニオンを育てよう:狐火、47日連続のストリーク、今日のワークアウトが表示されたホーム画面 座ったままでも:座位マーチ、座位パンチ、座位トゥタップが並ぶチェアカーディオのワークアウト 忙しい日は5分でOK:チェアウォームアップのワークアウト 成長は5段階:マイコンパニオン画面の狐火と、その下の進化の記録

久しぶりの運動にちょうどいい

  • 5分でもカウント ほとんどのワークアウトは約5分(いちばん短いもので4分)で、どれもストリークに数えられます。
  • ジャンプなし 10種類の低負荷メニューは、座ったまま、または椅子につかまって行います。そのうち6つは無料です。
  • 避けたい動きを伝えられる ジャンプや、床に座る・床から立ち上がる動作などを指定すると、おすすめのワークアウトからその動きが外れます。
  • 休んでも途切れない 休養日をオンにすれば、しっかり運動した週のあとに1日休んでも、ストリークは途切れません。

iPhoneと連携

  • Apple Watch ストリーク、今週の進み具合、今日のワークアウトが済んだかどうかを、手首の上と文字盤のコンプリケーションで確認できます。
  • ヘルスケア 連携すると、終えたワークアウトがヘルスケアに保存され、ヘルスケアのワークアウトを取り込むこともできます。
  • ホーム画面ウィジェット ストリークと相棒がひと目でわかります。
  • フレンド 友だちを招待して、週間リーダーボードを見ながら励まし合えます。
  • 食事の記録 ワークアウトと一緒に、食事の記録やバーコードのスキャンもできます。
  • 9言語 英語、スペイン語、フランス語、ドイツ語、ポルトガル語、ヒンディー語、日本語、韓国語、中国語。

無料で始められます

無料

ずっと無料

相棒、ストリーク、椅子のメニュー6つを含む22のワークアウト、休養日、相棒の口調で届くリマインダー、ホーム画面ウィジェット。

プレミアム

  • 年額 $24.99
  • 月額 $9.99
  • 週額 $6.99
  • 買い切り $79.99(いずれも米国価格)

無料版のすべてに加えて、70のワークアウトすべて、毎週のストリークフリーズと予定休暇、すべての季節の衣装(無料アカウントでもイベント期間中に獲得できます)、毎月最大60回のAIワークアウトまたはプログラムと120回の食事スキャン(無料アカウントはそれぞれ3回までお試しできます)。

よくある質問

FitStreakとは?

FitStreakは、運動初心者やシニア、そして運動を再開したいすべての人のためのiPhoneワークアウトアプリです。70のガイド付きワークアウトがあり、ほとんどは約5分で終わります。そのうち10は低負荷のメニューで、座ったまま、または椅子につかまって行い、ジャンプも、床に座る・床から立ち上がる動作もありません。ワークアウトを終えるたびに、キツネの狐火などのペットである相棒が成長し、3回、15回、40回、100回のワークアウトで新しいステージに進んで、全5段階まで育ちます。ストリークは運動した日が何日続いたかを数え、リマインダーは相棒の口調で届きます。休養日を使えば、ストリークを失わずに1日休めます。FitStreakは22のワークアウト(うち6つは椅子のメニュー)で無料で始められ、プレミアムは米国で年額$24.99です。Apple Watchとヘルスケアに対応し、iOS 15.1以降が必要で、9言語で利用できます。

FitStreakは無料ですか?

はい。無料版には、相棒、ストリーク、椅子のメニュー6つを含む22のワークアウト、休養日、リマインダー、ホーム画面ウィジェットが含まれます。プレミアムでは、70のワークアウトすべてなどが使えるようになります。

FitStreakはシニアや、床での運動ができない人にも向いていますか?

はい。10種類の低負荷メニューは座ったまま、または椅子につかまって行い、そのうち6つは無料です。ジャンプや、床に座る・床から立ち上がる動作などを外すよう、アプリに伝えることもできます。

器具は必要ですか?

いいえ。ほぼすべてのワークアウトは自重だけで行えます。椅子のメニューには安定した椅子が、階段を使うワークアウト1つには段差が必要です。

FitStreakはApple Watchやヘルスケアに対応していますか?

はい。Apple Watchのアプリとコンプリケーションでストリークと今週の進み具合を確認できます。ヘルスケアと連携すると、終えたワークアウトがヘルスケアに保存されます。

FitStreakはAndroidでも使えますか?

いいえ。FitStreakはiPhone用のアプリです(iOS 15.1以降)。

FitStreakプレミアムの料金はいくらですか?

米国では年額$24.99、月額$9.99、週額$6.99、または買い切りで$79.99です。

1日休んだらどうなりますか?

相棒があなたを叱ることはありません。休養日をオンにしておけば、しっかり運動した週のあとに1日休んでも、ストリークは途切れません。プレミアムでは、毎週のストリークフリーズも使えます。

ガイド

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ひびが入り始めたFitStreakのたまご

中で、だれかが生まれるのを待っています

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